Vzhledem k velkému zájmu při první akci tohoto druhu (alpinning+fitbox+trampolínky) již proběhne podruhé akce Jdeme, kopem, skáčeme. Akce se koná tuto sobotu 28.4.2012 od 9.00 do 12.00. Na přiloženém obrázku se dozvíte více detailů. Srdečně Vás zveme.
Prohlédněte si více »V sobotu 14. dubna 2012 v čase 14 -16h proběhne pod záštitou STUDIOBÁRA 3P v tělocvičně SPARTAK Příbram II., ulice Žižkova 326 přednáška pana MUDr.Karla Erbena. MUDr. Karel Erben je primářem poradny pro civilizační choroby v Praze. Dozvíme se o homocysteinu, toxickém metabolitu produkovaném našimi buňkami. Tato látka se vyskytuje v živých buňkách všech vyšších …
Prohlédněte si více »Závodní týmy STUDIOBÁRA3P se zúčastnily 30.3. a 31.3.2012 závodů v Luhačovicích pořádaných Českým svazem aerobiku, fitness a tance FISAF.cz. V pátek 30.3.2012 v odpoledních hodinách se zúčastnil kadetský tým závodů II. výkonnostní třídy v kategorii step aerobik 11-13 let a do Příbrami přivezl zlatou medaili. V sobotu 31.3.2012 se zúčastnil juniorský tým I. nominačního závodu I. výkonnostní třídy v kategorii step …
Prohlédněte si více »Ranní hodiny jógy Míšy Hotové ve středu a v pátek jsou nově pouze na objednávku. V případě zájmu prosím pište na tel:777 163 509, nebo email hotova@studiobara3p.cz.
Prohlédněte si více »Milujete pohyb? A taneční muziku? Nenechte si ujít RETRO TANEČNÍ MARATON v našem studiu. Začínáme v čtyři odpoledne a za velmi výhodnou cenu 100 Kč na tři hodiny si užijete plno zábavy i zdravého cvičení. Nektěří z nás i zamáčknou slzu když uslyší známé hity z osmdesátých let Cvičit s Vámi bude Eva K, Míša …
Prohlédněte si více »Trampolínky jsou aktivitou, kterou zpevníte hluboké zádové a břišní svaly. Dále nesmíme zapomenout ani na zpevnění pánevního dna a zlepšení držení těla. A tady je video, které ukazuje jak se hopsá na trampolínkách s Mirkou Maříkovou:
Prohlédněte si více »